Fêter le printemps avec Uma au Moulin de Radray

Formée au Yin Yoga, au yoga senior et au Yoga Nidra, afin de pouvoir accompagner chacun là où il est, Uma est aussi une praticienne de nombreuses techniques ayurvédiques. Aussi, pendant ces deux jours de stage et pour fêter le printemps, elle proposera des ateliers autour des épices essentielles (et facilement trouvables pour nous, occidentaux) particulièrement bénéfiques à notre corps et à notre esprit.

Places limitées à 8 personnes maximum pour un enseignement de qualité.