Octobre Rose : Midi Sport

A l’occasion d’Octobre Rose, les séances Midi Sport du jeudi seront dédiées à la promotion de
l’activité physique comme facteur de prévention et de bien-être. Séances de 45 minutes : échauffement,
exercices de cardio-training, de renforcement musculaire et de mobilité, étirements.
Séances accessibles à tous les niveaux et visant à encourager la pratique régulière d’une activité
physique dans une ambiance conviviale et bienveillante.